Matsu Sports Training

体育系大学卒のPT学生。関東大学サッカーチームでトレーナー。スポーツやトレーニング、身体について書いていきたいと思います。

2018-03-07から1日間の記事一覧

#21 一度脚を後ろに引いてから加速する場合にスムーズに動き出すためのポイントは?

今回は球技スポーツにおける、スタート動作と加速局面に関して、特に初めの1,2歩目に関して書いていきます。 今回はいつもよりも多く(いつもも多いですが)私見ががんがん入ってますが、そう思って読んでください。 【過去ブログで2017年5月9日に書いた記…